OM 

Vår retreat är uppbyggd kring ditt bästa välbefinnande.En vistelse med själ och hjärta som berör och stannar kvar, långt efter att du rest hemåt igen. 

 

En plats för dig som vill landa på riktigt, utan pekpinnar eller tvingande livsstilsval. En möjlighet att trycka på paus och landa i ditt bästa jag med en mix av moderna och historiska tekniker inom hälsa, spa och Wellness. 

Välj hur länge du vill stanna, du kan boka detta paket i 2-5 dygn. 

 

 

 

RUMMET

- Boende på klosterområdet i Vadstenas medeltida kvarter, med rum i Nunneklostret eller Klostergårdarna. Välkomstkit för en god natts sömn ingår på hotellrummet vid ankomst. 

- In room- wellnessmeny finns på hotellrummet: tex spikmatta, ergonomisk kudde, tyngdfilt, vandringsryggsäck med mera.

- Rummet är utrustat med minibar med uppgraderat wellnessutbud (kostnad tillkommer) samt tebricka med utvalt sortiment av örtte (ingår). 

 

 

SPA

- Tillgång till spa och gym, med möjlighet att njuta av varma och kalla bad, örtbastu, ångbad och fotbad utvalda tider under vistelsen. 

 

 

WELLNESS

Ett skräddarsytt program med wellness-aktiviteter ingår. Vi skapar ett program till dig som anpassas efter dina behov. (2 aktiviteter per dygn) med följande aktiviteter: 

 

  - Rödljus- och detoxbehandling med binatural sounds (20 min)

  - Shaperoller (20 min) Lymf & bindevävsmassage

  - Solljusbehandling (40 min)

  - IR-bastu (40 min)

  - LED-mask för ansiktsvård

 

YOGA

Tre virtuella yogapass dagligen i vår retreatlokal. 

 

SPABEHANDLINGAR

Möjlighet att boka behandling under vistelsen. Du som bokar vårt retreatpaket får 300:- rabatt/behandling. Kostnad tillkommer för behandlingar. Vi hjälper dig gärna med en rekommendation om behandlingar som matchar ditt behov. 

 

MEDITATION 

Lyssna i fullständig stillhet via hörlurar i vår meditationhörna eller ta med till hotellrummet. 

 

VANDRING  

Vandra ut i naturen med vårt skräddarsydda guidade meditationsprogram på promenaden längs Tycklingestigen eller den vackra strandpromenaden.

 

GYM/TRÄNING

Modernt TechnoGym med allt du behöver för att träna hela kroppen: maskiner, fria vikter och konditionsträning. App för individuell träning. 

 

MATEN

-Stor frukostbuffé varje dag i Kungasalen - starta dagen på bästa vis med vår guldkantade frukost. 

-Högklassig middag varje kväll i Restaurant Munkklostret - njut av två utvalda rätter varje kväll, noggrant valda av våra kockar. Säg gärna till om du vill ta en titt i vår anrika vinkällare där vi samlat över 5000 etiketter. Ett paradis för vinälskaren som vi gärna visar. 

 

Exempel på tillval för en ännu mer skräddarsydd upplevelse: privat yogapass, behandlingar av olika slag, personlig tränare eller en löparkompis för gemensamma löprundor.
Mat & dryck samt mellanmål och stöttande tillskott finns att köpa genom hela vistelsen.